Bewegen voor ouderen
Beweging is goed voor ons allemaal
Vindt u het ook leuk om te bewegen? Of hebt u een duwtje in de rug nodig om het bewegen vol te houden? Kies dan voor een beweegactiviteit bij u in de buurt. Doe gezellig mee!
Diverse beweegactiviteiten
Lichaamsbeweging is belangrijk, zeker ook voor ouderen. Daarom organiseren wij allerlei beweegactiviteiten en groepslessen in onze (woon)zorgcentra. Bij veel van deze activiteiten kunnen ook mensen uit de buurt deelnemen.
Onder deskundige begeleiding van een beweegagoog of een Meer Bewegen voor Ouderen-docent kunt u samen met andere ouderen spel- en bewegingsplezier ervaren. Samen sporten motiveert, is gezellig en kunt op een leuke en ontspannen manier aan uw gezondheid werken. Voor de groepslessen kan een eigen bijdrage gevraagd worden. We bieden groepslessen aan in Cranendonck, Weert en Someren. Maar ook in onze andere locaties bieden zijn er beweegactiviteiten.
Beweegtuinen
Samen oefeningen doen op een ongedwongen manier kan ook in onze beweegtuinen. Op enkele locaties vindt u in de buitenlucht toestellen die u helpen bij het lichamelijk gezond blijven. Afhankelijk van de locatie kunt u de toestellen zelfstandig gebruiken, wanneer u tijd en zin hebt, of in groepsverband onder begeleiding op geplande momenten.
Contact
Neem voor meer informatie over deze en andere activiteiten contact met ons op door te bellen naar T 0900 333 55 55.
Leveranciers