Fitness Vitaal 50+: meer dan een 'gewone' sportschool
Fitnessgroepen begeleid door fysiotherapeuten

Bewegen is gezond voor iedereen. ongeacht welke leeftijd! Natuurlijk…… het maakt u fitter, sterker en leniger. Ook is bewegen goed voor de hersenen én voor het humeur. Wilt u ook graag meer bewegen, maar voelt u zich niet op uw gemak in de sportschool? Bij Joyce en Chantal bent u in goede handen!
Fitnesslessen gericht op ouderen
Joyce Bergevoet en Chantal Raemaekers, fysiotherapeuten bij Land van Horne, hebben Fitness Vitaal 50+ geïntroduceerd. En nee, het is geen 'gewone' sportschool. "Wij merkten dat voor veel ouderen de drempel naar de sportschool te hoog is. Bij ons kunnen ouderen sporten met leeftijdsgenoten, zonder prestatiedruk en onder persoonlijke begeleiding. En dit alles in combinatie met gezelligheid maakt het leuk voor iedereen." Het zijn kleine fitnessgroepen van maximaal 8 personen waardoor de leden zich al snel vertrouwd voelen binnen de groep. Ze geven een voorbeeld: "Als iemand niet aanwezig is bij de fitnessles, worden er direct vragen gesteld".
Iedere week een sportief uitje
Iedere week gaat Helmien Winters (84 jaar) uit Weert een uurtje naar de fitnessles. Ze heeft Joyce leren kennen tijdens de revalidatie van een heupoperatie en is haar nog steeds erg dankbaar: "Dankzij Joyce kan ik weer lopen". Joyce reageert lachend: "U heeft het toch echt zelf gedaan, ik heb u alleen op weg geholpen". Toen Helmien hoorde dat de fysiotherapeuten bezig waren met het opstarten van een fitnessgroep, hoefde ze er niet lang over na te denken en meldde zich direct aan. "Ik vind het heerlijk om te bewegen. Het maakt me echt fitter!" Ze sport niet alleen voor haar gezondheid, maar ook voor de gezelligheid. "Voor mij is het iedere week weer een uitje!"
Verhuisplannen
De oefenruimte is op dit moment in het Sint Jans Gasthuis, maar dat is een tijdelijke oplossing. "We kijken er naar uit om te verhuizen naar het nieuwe Behandelcentrum waar wij een mooie, aparte fitnessruimte krijgen".
Actie! Tot 1 februari 2019 hoeft u geen inschrijfkosten te betalen en ontvangt u een leuk welkomstgeschenkje.
Kijk voor meer informatie op Fitness Vitaal 50+